
Conferència
Conferència a la Seu d'Urgell, "Funcions de la Medicina de l'Esport"

El passat dissabte 14 de gener a les 17h, el centre cívic de La Seu d'Urgell va ser la seu on es va presentar la conferència "Funcions de la Medicina de l'Esport". Un bon nombre de persones d’entitats esportives de la comarca van omplir la sala per escoltar la xerrada de la Dra. Carme Comelles, especialista en medicina de l'esport (centre CIMETIR de Manresa). L'activitat va estar promoguda i organitzada pel Club Ciclista Tupedala.
En la seva exposició, la ponent va explicar les característiques d'una revisió mèdica esportiva i quins paràmetres es controlen, a més, les proves diagnòstiques que es realitzen en cada cas i quins riscos són evitables, i quins no, en la pràctica de l'esport. Pel que fa a les proves d'esforç en va explicar els tipus i la seva funcionalitat per fer esport amb més seguretat. També va parlar de l'aplicació d'aquestes dades mèdiques obtingudes amb la finalitat d'augmentar el rendiment esportiu "sa" i controlat.
D’altra banda, també es va comentar l'alimentació per a l’esportista , factor importantíssim tant abans, durant i després de la pràctica de l'esport.
En el darrer terç va informar de les noves mesures de prevenció i cura de lesions, que escurcen i milloren el període de recuperació de l'esportista, i va fer una actualització en les intervencions quirúrgiques més habituals dels esportistes. A més de la utilització dels factors de creixement en els casos que tinguin una indicació mèdica clara per a la recuperació de lesions.
La xerrada va ser presentada de forma molt planera i clara, i en temes concrets adreçada a les peculiaritats de la bicicleta de muntanya.
NADAL 2011
BONES FESTES!

Presentació
L’activitat esportiva, a nivell individual i col·lectiu, ha esdevingut un dels elements més rellevants de les societats modernes i evolucionades.
La pràctica esportiva generalitzada i oberta a totes les edats i sexes, doncs cada cop s’allunya més d’un passatemps o d’un joc d’adolescents, és una de les solucions que s’han adoptat per a superar l’estrès i les tensions produïts per la vida professional en que vivim immersos.
A les zones pirinenques, la bicicleta és un dels esports que més ha arrelat. La bicicleta en general, però la btt en particular, per les característiques geogràfiques de l’Alt Urgell ha experimentat, en aquesta comarca, un espectacular creixement en el nombre de practicants i en popularitat.
Per totes aquestes circumstàncies i motius el C. C. tupedala es constituí, a la Seu d’Urgell, el dia 9 de febrer de 2007.
Els qui participaren en l’acte fundacional, a l’hotel Nice, foren:
Enric Ramoneda, Rosó Argerich, Xavier Grané, Marc Bullic, Josep Roch, Germán Prieto, Manel Farràs, Elisenda Ribera, Vicenç Roca, Ermengol Puig, Paco Isern, Enrique Garcia i Josep Vilana.
Ho deixaren obert a tots aquells ciclistes i practicants de l’Alt Urgell que s’hi vulguin associar.
Els objectius que els unien eren:
- no resignar-se a ser uns mers espectadors esportius.
- la pràctica i el gaudi de l’esport de la bicicleta, des del vessant competitiu fins una simple acció de lleure.
- compartir, entre tots, rutes ciclistes i coneixements profitosos de la comarca
- la voluntat de cooperar i d’ajudar a la promoció d’aquesta pràctica esportiva
- facilitar la integració, al grup o a diferents grups, de tota aquella gent que practica aquest esport en solitari.
- vetllar, quan calgui, per la promoció i l’organització d’activitats relacionades amb aquest esport.
- fer pinya, si les circumstàncies ho exigeixen, en reivindicacions col·lectives
- gestionar les assegurances dels associats i tots els tràmits burocràtics, que estiguin a l’abast de la dedicació dels membres de la Junta.
c.c.t. neix amb la voluntat de ser un club totalment obert, per això accepta a totes les persones que s’hi vulguin associar.














