Skip to content
Narrow screen resolution Wide screen resolution Auto adjust screen size Increase font size Decrease font size Default font size blue color orange color green color

tupedala c. c.

Escanyabocs 2009

escanyabocs09.png

23-24 de maig a La Seu d'Urgell.


Més informació a www.escanyabocs.com  

Open Infantil Comarcal 2009

Per nens i nenes de 5 a 14 anys

Coll de Nargó: 2 d'Agost  (Resultats )

Oliana: 22 Agost (Resultats )

La Seu d'Urgell 19 de Setembre. (Resultats | General )

Més informació | Fotos | Video edició 2007 2008

RECORDEM L'OBLIGACIÓ DE DUR CASC HOMOLOGAT EN TOTES LES SORTIES  (Normativa de trànsit pels ciclistes)
 
AGUILAR DE SEGARRA
escrit per: Enric Ramoneda   
lunes, 01 marzo de 2010

COMENÇA LA TEMPORADA DE BTT

 
Image
3ª posició per la Lurdes
 
 

Triplet TUPEDALA
a la primera prova de l'Open d'Espanya de BTT Marató, celebrada aquest diumenge a la localitat d'Aguilar de Segarra.

Amb una inscripció que rondava els 500 corredors; entre competició i pedalada, els tres Tupedalins Albert Aubet, Lurdes Torrescasana i Enric Ramoneda aconsegreixen pujar al tercer esglaó del podi  en les seves respectives categories: Sub-21, Femina Elit i Master 30.

També cal destacar la meritòria 22 posició del Tupedala Josep Capdevila en la categoria Master 30.

La temporada sembla que comença bé pels corredors de l'Alt Urgell on el passat 21 de febrer la Lurdes també va aconseguir la tercera posició en la Cursa Social de Carretera de Cassà de la Selva.
Image
Albert Aubet
Image
Enric Ramoneda
Image
Josep Capdevila
Modificat el ( lunes, 01 marzo de 2010 )
 
MARROC
escrit per: Anna Gabernet   
sábado, 23 enero de 2010

EN BTT PER L'ATLAS

 

 

Un dia de setembre l’Úrsula em va explicar el seu projecte de Nadal: anar a fer una ruta en btt per l’Altea. La idea em va semblar interessant però a l’hora prohibitiva: no podia faltar als dinars nadalencs. Així que vaig anar veient com se’m feia la boca aigua mentre elles preparaven el seu viatge, del 23 de desembre al 5 de gener.

 

Però amb els dies me’n vaig adonar que no estava sola, l’Aina i l’Elsa tenien les mateixes aspiracions beteres i les mateixes restriccions familiars. Vam mirar vols per internet i vam decidir seguir les passes de l’Úrsula i la Bego uns dies més tard, del 31 de desembre al 10 de gener.

 

La nit del 31 de desembre facturàvem les bicicletes ignorant que al final de la cinta de mercaderies especials no hi havia ningú per pujar-les a l’avió (devien estar preparant el raïm..) Vam arribar a l’aeroport de Marràqueix amb totes les alforges però sense cap bicicleta. Enfadant-nos amb un francès macarrònic vam aconseguir una nit d’hotel 5* i el compromís de que enviarien les bicicletes el més aviat possible.

Image
trobant a farltar les bicis a la piscina de l'hotel de 5 estrelles


 

Modificat el ( jueves, 11 febrero de 2010 )
Article complet...
 
LLICÈNCIES 10
escrit per: tupedala   
lunes, 11 enero de 2010

LLICÈNCIA CICLISME 10

 Image

 Per sol·licitar i renovar la llicència, estarem al Centre Cívic de La Seu (al costat de l'hospital) el divendres,  15 de Gener de 18:30 a 20 30H


 

La llicència oficial de ciclisme és la única vàlida per participar en proves ciclistes i té cobertura d'accidents i
responsabilitat civil en la competició, en el ciclisme de lleure i en els entrenaments.

1 Tipus de Llicència
 Tipus de llicencia segons l'edat i l'àmbit de competició o la pràctica esportiva de lleure

1.-  LLICÈNCIA DE L'UNIÓ CICLISTA INTERNACIONAL - UCI-RFEC
Hauran de tramitar-la tots els ciclistes que vulguin participar en competicions i marxes del calendari  UCI / RFEC
És obligatòria per a les categories de competició a partir de 17 anys
És optativa per al Cicloturisme i per les categories d'iniciació  (fins a Cadet)

2.- LLICÈNCIA DE LA FEDERACIO CATALANA - FCC
2.1.- Llicències d'Iniciació ( Fins 16 anys )

Aquesta llicència és d'àmbit català i està adreçada per a les categories Cadet, Infantil, Aleví, Principiant i Benjamí
La Unió de Federacions Esportives de Catalunya i la Federació Catalana de Ciclisme tenen un conveni que cobreix l'assegurança per a tots els esportistes nascuts l'any 1994 i posteriors.
2.2.- Llicències de Cicloturisme
Aquesta llicència és d'àmbit català i està adreçada a la pràctica del ciclisme com esport per a tots.
Adreçada als ciclistes que prenen part a les marxes de carretera i a pedalades de BTT del calendari català.
L'assegurança cobreix també totes les sortides individuals o amb el club a Catalunya, a tot l'Estat i a l'estranger (prèvia comunicació a la FCC.
                            

Cobertura d'Accidents

La UFEC i la FCC han renovat la pólissa amb la companyia asseguradora MAPFRE SEGUROS GENERALES
L'assistència mèdica es realitzarà als centres concertats per MAPFRE

A la pagina web  www.ciclisme.cat  trobareu tota la informació referent als centres d’assistència Mapfre i normes d'actuació en cas d'accident

Assegurança de Responsabilitat Civil
La FCC ha renovat la pòlissa d'assegurança de Responsabilitat Civil amb la companyia  GROUPAMA, amb una franquícia de 120 €
 
 A la pagina web  www.ciclisme.cat trobareu tota la informació referent a l'assegurança de responsabilitat civil

 

 

 Image 

 

 

Preus 2010
 
Cicloturista UCI 70€
Cicloturista FCC 57€
Menors de 16 anys 12€
Llicències competitives (  sub 23, Elit, senior, Master, Veterà...) 87€  Cal revisió metge segons protocol de la Federació i fotocopia del DNI
 
 



 


 

 

Modificat el ( jueves, 14 enero de 2010 )
 
NADAL 09
escrit per: tupedala c.c.   
miércoles, 23 diciembre de 2009

BONES FESTES I MOLTA BICI

 

 

 Image

Modificat el ( miércoles, 23 diciembre de 2009 )
 
PEDALES DE LAVA
escrit per: Rosó Argerich   
martes, 10 noviembre de 2009


PEDALS DE LAVA

(ni fonts ni ombres)

Image


Setembre 09

Recórrer una illa amb bicicleta resulta atractiu i si és Lanzarote, enigmàtic.

Aquesta ruta permet conèixer l'illa de punta a punta a una moderada velocitat, per poder gaudir d'un entorn “diferent”

La feina comença uns dies abans, tot i que l'organització de Pedals de Lava ofereix la possibilitat de llogar les bicis, decidim emportar-nos les nostres. Desmuntar les bicis,embalar-les a les capses i transportar-les per l'aeroport, és una aventura.

La ruta té una distància de 247 quilòmetres i 3000 m de desnivell. Xupat..!

Per la gent del Pirineu que estem acostumats a fer coses dures, això serà un plis-plas...

...doncs, amics, no és cap regal....

Decidim fer-la en 5 dies, tal i com ens aconsella l'organització.


Modificat el ( lunes, 30 noviembre de 2009 )
Article complet...
 
LA MANCHA
escrit per: Rosó Argerich   
miércoles, 28 octubre de 2009

LA RUTA DE DON QUIJOTE



Aquesta ruta transcorre per l'escenari on Cervantes va situar les aventures, amors, somnis i discursos filosòfics de Don Alonso Quijano. “La Manxa”

 

Image
senyalització de la ruta
 

 

La ruta consta de 10 trams, cada tram està dividit en etapes, hi ha un total de 54 etapes, la ruta del Quijote té 2.435 Qm.

Està pensada per fer-la a cavall o en BTT.

El recorregut,està senyalitzat amb uns pals, que indiquen la direcció de la següent població, la distància i l'altitud.

La millor època de l'any per fer-la és la primavera o tardor.

Nosaltres, teníem planejat fer en tres dies una distància de 336 Qm.

 

 

 

 

 

Villarrobledo – Tomelloso (80 Qm)


Image
Guiti, Auita, Burbu, Miquel, Marcel,Rosó Pili

 

Sortida de Villarrobledo (24.074 habitants) població amb la més gran extensió de vinya del món, 30.000 hectàrees dedicades al cultiu del raïm. Relacionada amb la producció de vi, es desenvolupa en aquesta ciutat una de les més emblemàtiques indústries de la zona, la de fabricació de “tinajas”

l'elaboració de formatge forma part de la riquesa de la zona.

Al centre de la població (lloc de partida de l'expedició) podem visitar la parròquia de San Blas, barreja de Gòtic, Renaixentista i Barroc.

Modificat el ( lunes, 09 noviembre de 2009 )
Article complet...
 
LA SEU D'URGELL
escrit per: Carme, Núria, Laura   
lunes, 28 septiembre de 2009

Volta al Cadí : Dies 4,5 i 6 de setembre de 2009

 

El divendres dia 4

A les 09:00h les 3 Tupedalines Carmen, Núria i Laura iniciem la Volta al Cadí començant a pujar direcció Adraén, on fem  la primera parada per agafar forces. Seguidament continuem la volta baixant fins arribar a Cornellana i enfilem, a mà esquerra , per una pista de terra amb molt bon estat (9kms) fins arribar al coll de Jovell (1790m), d’on es poden veure unes vistes espectaculars.

Image
Coll de Jovell
 
Image
Coll de Jovell

 

Ja tenim gana i aprofitem l’arribada a Josa per parar a dinar a la terrassa del restaurant ca l’Amador.

 

Image
Laura, Carme i Núria

Modificat el ( lunes, 28 septiembre de 2009 )
Article complet...
 
TRANSALP ASSISTÈNCIA
escrit per: Francesc París   
lunes, 07 septiembre de 2009

LA TRANSALP - ASSISTÈNCIA

 

Image


Intentaré explicar de manera abreujada la meva experiència a la Transalp.


Ara ja fa uns dies l’Eli em va comentar que havia sorgit la possibilitat d’anar a fer d’assistència a la Transalp per a l’Enric i la Lurdes. No em feia gaire gràcia això d’estar sis persones en una autocaravana i al principi no volia. No recordo res més, el següent que recordo es trobar-me en un avió de Lufthansa direcció a München (Alemania). Jo estava espantat, sis persones en una caravana , tots en malles i depilats, això pot ser difícil.

Sis persones en una caravana.. La primera nit quan vàrem tancar la llum, aterrit vaig pensar, si us plau organització, organització, organització....

L’endemà veient la meva integritat física conservada vaig relaxar-me i vaig començar a centrar-me en la cursa. Val a dir que l’organització del grup va quedar clara des d’un inici. La Fina i el Nasi s’encarregaven del menjar, de conduir la caravana i de que tot funcionés correctament. Ho van fer de tal manera que aquella caravana rellogada va esdevenir la nostra llar amb rodes. A l’Hostal Fina no ens va faltar mai el plat a taula, i la nevera sempre va estar plena. El Nasi va estar sempre al peu del canó, treballant en tot el que calgués, és una persona com el Phenix del “equipo A”, que aconsegueix tot el que necessitis i arranja tot allò que s’espatlli, un manetes.

Modificat el ( viernes, 11 septiembre de 2009 )
Article complet...
 
LA TRANSALPS
escrit per: Enric Ramoneda/Lurdes Torrescasana   
lunes, 07 septiembre de 2009

LA TRANSALP EN BICI


Image

 

 

La Transalp comença el dia 6 de desembre, amb una hora de plaç per inscriure’t; de 12:00 a 13:00, a les 15 hores et confirmen via e-mail si has estat acceptat o no. Només hi ha 550 places per equips de dos, els equips professionals van apart.

Com s’afronta la cursa de BTT per etapes, més dura d’Europa?

Això, és el primer que et planteges quan accepten la teua inscripció. A partir d’aquí comencen les trucades, per formar equip, tant a nivell competitiu com d’assistència, buscar esponsors, analitzar els perfils del recorregut i els entrenaments encarats a afrontar la cursa amb les majors garanties...


l’altra part és la futurologia; comences a imaginar com serà el primer dia, quina meteorologia farà, com anirà la convivència, quines avaries mecàniques pots tenir... Has d’intentar imaginar-te el màxim de supòsits possible i saber com els resoldràs en un moment donat.


La infraestructura que ens n’emportem aquest any és: dos corredors (un equip) i quatre assistents. El Francesc i l' Eli s’encarregaran de fer l’assistència en mig de cada etapa i el Nasi i la Fina a la població d’arribada. Jo l’Enric sóc l’únic amb experiència en aquesta prova ja que l’any anterior hi vaig participar amb l’Arnau; tots els altres són novells (no saben la quina els ve a sobre). Els vehicles dels quals comptem són una autocaravana de sis places i un cotxe.

Modificat el ( viernes, 11 septiembre de 2009 )
Article complet...
 
<< Inici < Anterior 1 2 3 4 5 6 7 8 Següent > Final >>

Resultats 1 - 19 de 144

ESCANYABOCS 09

Open Infantil 2009

OPEN INFANTIL BTT 08

corriols de tardor

You tube - Maneres de travessar el rierol 2 -

Qui esta conectat ?

Calendari

Veure Calendari

Enquestes

TuPedala