|
CERDANYA (ALP, BOR, GUILS, PUIGCERDÀ) |
|
|
|
|
escrit per: Lluïsa, Gemma, Imma
|
|
sábado, 27 junio de 2009 |
LES TUPEDALINES AL WIAR  Roser, Gemma, Lluïsa, Anna, Imma
El dissabte 20 de juny del 2009, es va celebrar a la Cerdanya el raid wiar (women international adventure race). Organitzat per la Emma Roca i Mònica Aguilera.
El raid consistia en completar, en parella, un itinerari de 76Km de recorregut amb 2.000m de desnivell positiu acumulat. En temps: 45% seccions a peu . 45% en btt . 6% patins . 4% cordes. En km 33% peu . 59% btt . 7% patins . 1% cordes L’organització ens va lliurar un mapa mitja hora abans de la sortida per a que cada equip fes la seva estratègia passant per uns punts de control obligats.
Hi vàrem participar 7 tupedalines com a integrants dels següents equips: La Roser Español i Marta, amb la Rosó i en Sergi d’assistència. Les Moixeres: L’ Anna Frases i la Lurdes Garet. Amb el Pere d'assistència. Les Marmotes: La Gemma Roca i l’Imma March amb en Carles d’assistència. Tupedalines: L’Anna Bullich i la Lluïsa Silla amb en Pere Puig d’assistència.  Sortida a Alp
|
|
Modificat el ( sábado, 27 junio de 2009 )
|
|
Article complet...
|
|
escrit per: tupedala c.c.
|
|
jueves, 25 junio de 2009 |
MARXA CICLOTURISTA RUTA TRES NACIONS (PUIGCERDÀ) El passat diumenge 21 de Juny es va celebrar a Puigcerdà la 30 marxa cicloturista, ruta pirinenca de les tres Nacions. La primera classificada va ser Sandra Santanyes amb un temps de 4:44:09 seguida per la Lurdes Torrescasana del tupedala c.c. amb un temps de 4:56:13 i en tercer lloc va arribar Judith Colomer 5:19:45. La Raquel Torrejon del tupedala c.c. va arribar en 11ª posició 5:55:33 |
|
Modificat el ( jueves, 25 junio de 2009 )
|
|
CAMPIONATS D'ESPANYA DE CARRETERA |
|
|
|
|
escrit per: tupedala c.c.
|
|
jueves, 25 junio de 2009 |
Disset corredors defendran la sort catalana als Campionats d´ Espanya de carretera Marta Vilajosana, campiona d´ Espanya femenina  Marta Vilajosana Cinc anys després del títol, també a Cantàbria, d´ Anna Ramírez, Marta Vilajosana ha recuperat el màxim reconeixement nacional per Catalunya. La corredora de Granollers va aconseguir la medalla d´ or, la segona de la delegació catalana després de Débora Gálvez i hores després del sotscampionat d´ Airan Fernández, a la cursa de fons femenina que s´ ha disputat aquesta tarda amb final a la bonica vila marinera de Castro Urdiales. Vilajosana va sentenciar en el tram més dur, a poc més de 30 quilòmetres de meta, anant-se amb la manxega Ana Belén García i superant la vigent campiona Itsaso Leunda per arribar en solitari fent un gran descens amb poc més de mig minut sobre les perseguidores. Un cop més la selecció catalana, en aquest cas dirigida per Estela Peris, va fer un gran treball de grup, principalment amb Cristina Navarro qui va anar escapada quasi des de sortida. Text: Iván Vega Débora Gálvez, primer títol de la selecció catalana a CantàbriaLa primera jornada dels Campionats d´ Espanya, la dedicada a les cronos, va donar el primer or a la selecció catalana. El primer triomf ha arribat de la ma de Débora Gálvez qui fou més ràpida al circuit de Santoña superant a dues de les favorites, Gema Pascual i Leire Olebarria per tres i déu segons respectivament. Només Quatre segons van privar Marta Vilajosana d´ acompanyar Débora al podi. Cristina Navarro per la seva part fou desena. A la crono masculina sots 23 es va acusar la joventut dels participants catalans sent el millor català fou Airan Fernández, quinzè, davant David de la Cruz, el 22, i Jordi Simon, el 32. La Lurdes Torrescasa del tupedala c.c. ha estat seleccionada per competir amb la selecció Catalana de carretera als campionats d'Espanya a Cantàbria .  La Lurdes avui a Santoña El moment més important de la temporada sots 23 i femenina de carretera arriba aquest cap de setmana amb la celebració dels Campionats d´ Espanya a Cantàbria. El combinat masculí estarà format per David de la Cruz, Airan Fernández i Jordi Simon (tots tres d´ ECP) a la crono –es a dir el podi complet dels darrers Campionats de Catalunya- i per David de la Cruz, Airan Fernández, Jordi Simon, Víctor Iturat, Sergi Esteve i Manuel Aranda (ECP), Blai Rodríguez (CJAM) i Eric Pedrosa (Lizarte) a la cursa de fons. “Aquest és un grup molt jove de primer i segon any sots 23 majoritàriament” afirma el director tècnic de la F.C.C., Jaume Hernández, i afegeix: “en dos o tres anys crec que es podran veure resultats”. El tècnic al lamenta no haver comptat finalment amb Roger Balart (Campo Claro). Per la seva part, Estela Peris, seleccionadora de l´ equip femení comptarà amb Marta Vilajosana (Team Dila), Cristina Navarro (Lointek), Débora Galvez (Lointek), Cristina Aznar (Hotel Modus Vivendi), Anna Vericat (Delfin Verde), Arantxa Garcia Morte (Delfin Verde), Lourdes Torrescana (Delfin Verde), Rosa Maria Riera (DelfinVerde) i Anna Villar (Massi). Vilajosana, Navarro i Gálvez faran també la crono. Recordar que fa un any Judit Masdeu fou bronze a uns campionats celebrats al setembre a Valladolid. Ivan Vega noticia www.fedecat.com |
|
Modificat el ( sábado, 27 junio de 2009 )
|
|
escrit per: tupedala c.c.
|
|
lunes, 22 junio de 2009 |
CAMPIONATS DE CATALUNYA DE COSS-COUNTRY  Martí Bentanachs L'estació d'esquí de Port-Ainé, al Pirineu lleidatà, ha acollit aquest cap de setmana els Campionats de Catalunya de BTT, en un programa de doble jornada i amb l'organització de la PC Colomina i Ocisport. El dissabte a la tarda s'han celebrat les proves de cross-country en un circuit molt tècnic de 6 km, mentre que el diumenge al matí s'han disputat dues mànigues de descens des del Pic de l'Orri fins a l'arribada instal·lada davant l'Hotel Port-Ainé 2000. Més de dos-cents bikers catalans han participat en aquest esdeveniment.  Primer classificat master 30 |
|
Modificat el ( lunes, 19 julio de 2010 )
|
|
Article complet...
|
|
escrit per: tupedala c.c.
|
|
lunes, 18 mayo de 2009 |
|
VOLTA CATALUNYA 09 DIJOUS 21 MAIG: LA POBLA DE LILLET - VALL NORD /PAL (AND) 175'7 Qm. Hora de pas previst per Coll de port, 13:30h , per La Seu, 14:53h DIVENDRES 22 MAIG: LA SEU - TORREDEMBARRA 201 Qm. Sortida de La Seu a les 12:00h. |
|
escrit per: tupedala c.c.
|
|
lunes, 18 mayo de 2009 |
MARATÓ MONEGROS  Lurdes 1º classificada HUESCA.- Los ciclistas Miguel Ángel García Martí (Muchamuel) y Lourdes Torrescan Rosana (Sagas) se impusieron en la IX Maratón de los Monegros, con salida y meta en Sariñena. La prueba, que se encuentra dentro del programa Orbea Aventura, contó con una participación superior a la años anteriores ya que hasta la localidad monegrina se personaron 1.522 deportistas con el objetivo de cubrir los 114 kilómetros. (diario Alto Aragon)
 Enric, 4art a al general, 2on master 30 |
|
Modificat el ( lunes, 18 mayo de 2009 )
|
|
escrit per: Eva Clausó
|
|
lunes, 18 mayo de 2009 |
PODI DEL TUPEDALA A LA DONA DE FERRO  Premi al club amb més participants
5:30 del matí, plou un altre cop. Esperem que no tornin a suspendre la Dona de Ferro. Aquest és el segon intent. En el primer per la pluja, el 26 d'Abril, va quedar anul.lada. Si el passat cap de setmana 10 de maig, ens van donar el trofeu al club més participatiu amb 9 tupedalines, el 26 d'Abril n'haguessin donat un de gegant, perquè llavors van baixar-hi més de 15. Què tremolin els camins de terra que això de pedalar sembla que ens agrada i força! (ja ja ja...) Sols creuem el pantà d'Oliana i el cel és un altre. Fa bon temps; tindrem Dona de Ferro.  Podi pel tupedala
|
|
Modificat el ( lunes, 18 mayo de 2009 )
|
|
Article complet...
|
|
escrit per: Enric Ramoneda
|
|
martes, 07 abril de 2009 |
MARATON BTT-OPEN D'ESPANYA
 Lurdes,Josep i Enric
Quatre TUPEDALINS (Silvia, Josep, Lurdes i Enric) es varen desplaçar a Lanzarote, per tal de disputar la prova de BTT Transvulcano; segona prova puntuable per l’Open d’Espanya Marató de BTT.
Tres dies abans de la prova el circuit va ser modificat en la seua totalitat, per motius mediambientals i el que en un principi era un circuit amb pocs desnivells, es va convertir en un puja i baixa sense parar. Finalment es va donar la sortida i arribada a la població de Teguise, el circuit es va desenvolupar per la zona nord de l’illa. En la seva major part recorria pistes forestals amples, a part d’una espectacular trialera i un parell de corriols
 els entrenaments |
|
Modificat el ( domingo, 10 mayo de 2009 )
|
|
Article complet...
|
|
escrit per: Lurdes Torrescasan
|
|
martes, 03 marzo de 2009 |
|
Primera prova de l’Open d’Espanya de Marathon
El dia 22 de febrer es donà el tret de sortida a l’Open d’Espanya de Marathon a Aguilar de Segarra (Bages). Uns 400 participants es van aplegar en aquesta població per prendre part en la prova, tot i que un centenar optarien per fer el recorregut curt (pedalada) de 30 kms.
Els tres TUPEDALA que vam participar-hi: el nostre presi. l’Enric, el Josep Capdevila i jo, fèiem (com tothom) veritables esforços per escalfar les cames...La sortida era a les 9.30h i feia un fred que pelava!! Ningú tenia clar com vestir-se...de curt... de llarg... amb manguitos... però no ens hi calia patir... la fredor duraria poc... ens esperaven 65 kms amb 1.900 metres de desnivell per un recorregut plegat de corriols i trialeres pels pobles de Fonollosa, Rajadell i Fals.
 Lurdes
|
|
Modificat el ( domingo, 10 mayo de 2009 )
|
|
Article complet...
|
|
escrit per: Enric Ramoneda
|
|
lunes, 05 enero de 2009 |
Ciclo-cross de veritat
 la Lurdes a tota màquina
Telenotícies Vespre del dia 27 de Desembre, segons el Tomàs Molina, demà pluja... UUFFF quina mé, demà hi ha la prova de la Copa Catalana de Ciclo-cross a Barcelona, mes concretament al costat del Velòdrom d’Horta.
28 de Desembre, em llevo i cel està tapat, a mida que m’apropo a la “Metropolitana” va augmentant la intensitat de la pluja...
Una vegada al lloc, la cosa sembla que no té ganes d’afluixar, el terreny ja està impracticable i com que jo tinc la bici molt neta i a n’hi ha prous de Tupedales amb ganes d’enfangar-se, decideixo no córrer (això sona a excusa).
A les 10h es dona el tret de sortida a les categories inferiors, on no hi ha cap Tupedala; seguidament a les 11h es dona la sortida als Veterans i Fèmines Elit on aquí si que hia ha una Tupedalina, la Lurdes.
|
|
Modificat el ( domingo, 10 mayo de 2009 )
|
|
Article complet...
|
|
|
escrit per: Lurdes Torrescasana
|
|
lunes, 29 diciembre de 2008 |
COPA CATALANA
 Lurdes Torrescasana
El dia 23 de novembre 4 Tupedalins vam participar a la Copa Catalana de Ciclocross a Lleida.
Jo era “novata” en aquesta disciplina, es tractava de fer un tast i passar-ho bé...[ejem]... és un dir...mai es passa bé en una cursa...
El circuit era atractiu, almenys per mi..., era tècnic, ratoner i entretingut.
Les classificacions dels Tupedala van quedar així:
Miki Bort (1er classificat Master 30)
Enric Ramoneda (5è classificat Master 30)
Josep Capdevila (13è classificat Master 30)
Lurdes Torrescasana (2a classificada Fèmines Èlit)
|
|
Modificat el ( domingo, 10 mayo de 2009 )
|
|
Article complet...
|
|
|
escrit per: Arnau Julià/Enric Ramoneda
|
|
miércoles, 29 octubre de 2008 |
TRANSALP 2008
 Arnau i Enric
PRIMER DIA:
Dissabte 19. Ens llevem d’hora.
Ja se sap, esmorzar, acabar de preparar el material i les bicicletes.
A les 9h anem cap a la sortida.
Sortim a les 10h.
El carrer es tot ple de bicicletes. De fet no es estrany. Hi ha 550 inscrits i alguns invitats.
Jo (Arnau) començo a notar una mica de "fluixera" a les cames. Ara ja començo a adonar-me que ha arribat l’hora.
Ahir li comentava a l’Enric “el capità” que em feia més por el 1º dia que els altres.
“segur que es sortirà a fondo, i a mes es ben pla!”
Després de les fotos de rigor que ens fa el Basili, arranquem.
El perfil semblava pla, però les pujades que hi ha pel mig, ens fan posar el plat petit a mi, i el mitja apurant pinyons a l’Enric.
La velocitat en pla “xupant roda”es per no creure-s’ho. Trenta llargs, quaranta… durant quilometres.
Cap al quilòmetre 53, comencem la pujada llarga. 700-800m amunt, fent zetes en una pista d’esquí. Ara si que plat petit, i ritme continuat. Avancem a bastants equips. Això si, sort que era 100% ciclable avui, perquè sinó… tot hi així fem una estoneta a peu, per solidaritzar-nos amb els altres que caminen, no es perquè no puguem, no!. No serem pas mes llestos nosaltres
Desprès la esperada baixada.
Jo ja li he dit a l’Enric, no cal anar massa ràpid….
Ja se sap, això ho dius quan puges. Però quan toca baixar… A FONDO!!!
Baixem ràpid. Però quan arribem a baix… altre vegada a moure aquell maleït plat gran. Quan queden pocs quilometres, començo a notar una mica de "fluixera".
L’Enric em diu que 3-4 kms. Aguanto, però un powergel, m’hauria anat “com anell al dit”, que es diu.
|
|
Modificat el ( domingo, 10 mayo de 2009 )
|
|
Article complet...
|
|
|
escrit per: Miquel Bort
|
|
lunes, 07 enero de 2008 |
|
El ciclo-cross, es una disc¡plina ciclista nascuda a principis del segle XX i que consisteix en donar un determinat nombre de voltes a un circuit on hi trobem un seguit de trams d'herba,terra, fang, asfalt i una sèrie d'obstacles artificials i naturals que obliguen al corredor a baixar de la bicicleta per tal de sortejar-los i perdre el mínim temps possible. Això fa que la tècnica de baixar i pujar de la bici jugui un paper molt important.
Els ciclistes del centre i nord d'Europa com ara els Belgues, Holandesos, Francesos...són els veritables dominadors d'aquesta diciplina que es disputa majoritàriament en mesos d'hivern quan les condicions metereològiques son més dures i on a més de fang hi podem trobar neu, pluja o molt de fred.
Una de les primeres proves que es varen disputar va ser el Criterium Internacional l'any 1924 i encara ara és famosa perquè és la prèvia de la Copa del Món i es disputa en un barri de Paris (Bous de Boulogne).  Miki Bort
|
|
Modificat el ( domingo, 10 mayo de 2009 )
|
|
Article complet...
|
|
|
Competició 
